Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
|
91,5 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 74,48g | Eiw: 123,23g | Kohlh: 208,75g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Покровский Хлеб Сушки Горчичные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Сыр Маасдам 45%, Увелка Гречка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Coffee Like Флет Уайт, Жизнь Март Фалафель Традиционный. Abendessen: Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе , Healthy Food Грецкий Орех, J7 Fresh Taste Фруктово-Ягодный Микс, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashuliarave's Gewichtsverlauf
|