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1396 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 110,69g | Kohlh: 138,57g.
Frühstück: Pepino (Pelado), Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Yoplait Griego Bajo en Grasa, Aderezo de Ensalada Mil Islas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Mangos, Vegetalistos Superfood5. Mittagessen: Papa Cocida, Zanahoria, Calabaza, Pasta Fresca (Cocida), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Abendessen: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz, Jícama. mehr...
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Jezzzabel's Gewichtsverlauf
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