Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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50 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 119,68g | Kohlh: 292,18g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Mittagessen: Fave Secche Spezzate e Decorticate, Piselli Verdi Spezzati, Cous Cous, Zucchine, Zucca, Carote, Uovo. Abendessen: Madama Oliva Lupini Salati, Vemondo Bio Tofu Naturale. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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