Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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97,2 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 111,63g.
Frühstück: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Keitetty Kananmuna, Kurkku, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Snellman Ylikypsä Kinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kaura (33g). Mittagessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Peruna, Xtra Perunamuusi (Valmis Tuote), Kanakastike, Jauhelihakastike. mehr...
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konstantes Gewicht
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Enonmies's Gewichtsverlauf
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