Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2015
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52,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 49,24g | Kohlh: 286,72g.
Frühstück: Лаваш, Миндаль, Аджика, Гречка, Оливковое Масло. Mittagessen: Добрый Сок Цитрусовый Микс, Лито Отруби Овсяные, Casa Giulia Джем из Персиков. Abendessen: Каравай Парижская Булочка с Творогом, Багет, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Аленка. mehr...
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1303 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Everdeeen's Gewichtsverlauf
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