Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2015
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56,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 91,63g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 236,55g.
Frühstück: Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres. Mittagessen: Marque Repère Pizza Lardons Chèvre, Quiche Lorraine, Emmental, Combino Fusilli, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Saumon Fumé, Carrefour Toasts Nature. Abendessen: Canderel Sucralose, Granarom Cappuccino Classique, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres. Snacks/Sonstiges: Bavarois, Champagne, Lipton Ice Tea Pêche, Oasis Tropical. mehr...
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1609 kcal
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Bewegung:
Vélo d'appart - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Laladudu's Gewichtsverlauf
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