Минус 100 грамм за месяц, а сколько радости))) не видела 8 больше 3 лет))
58,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2022:
1315 kcal Fett: 46,84g | Eiw: 109,52g | Kohlh: 96,71g.   Frühstück: Тиавит Топинамбур Порошок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Каша Льняная. Mittagessen: Вкусвилл Филе Куриное Копчено-Запечённое, Ярмарка Гречка Ядрица. Abendessen: R.A.W. Life Батончик Пекан. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
2370 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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ira3006's Gewichtsverlauf


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