Pablo Montenegro G.'s Notizen, 14 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
104,7 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2022:
2366 kcal Fett: 109,93g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 248,40g.   Frühstück: Frito Lay Choclitos, Noel Festival, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Huevo Cocido, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Cocido, Edulcorantes (Sacarina), Café. Mittagessen: Sánduche de Jamón y Queso, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Pastel de Pollo, Zenú Lasagna Mixta. Abendessen: Jet Chocolatina , Hamburguesa Sencilla. mehr...
3335 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf


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