Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
|
45,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 58,36g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 180,70g.
Frühstück: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, Оливковое Масло, Гречка. Abendessen: Яблоко Зеленое, Петрофаск Геркулес, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Ого Сушки Мини на Фруктозе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ЦветочекЯ's Gewichtsverlauf
|