Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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100,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 114,54g | Kohlh: 100,72g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Филе Вареное, Творог 9%, Водар Хлеба Хлеб Хожевский Зерновой. Mittagessen: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Творог 9%, Водар Хлеба Хлеб Хожевский Зерновой. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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hellisa_'s Gewichtsverlauf
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