Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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50 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 34,11g | Eiw: 117,22g | Kohlh: 290,54g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Mittagessen: Amo Essere Biologico Spaghetti Integrali, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Cipolle Rosse, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella. Abendessen: Foglia Verde Spinaci, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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