Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 106,98g.
Frühstück: Banane, Aldi Iso Light (Flasche), Kaffee (Espresso), Xucker Xylit, Ener Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Aldi Körniger Frischkäse, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Champignons, Aldi Aubergine, Weihenstephan Die Streichzarte, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager. Snacks/Sonstiges: Vöslauer Balance Juicy. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lissy.pk's Gewichtsverlauf
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