Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 94,28g | Kohlh: 191,94g.
Frühstück: Вараксино Яйцо, Макароны Отварные, Останкино Сервелат Зернистый. Mittagessen: Лента Минибагет. Abendessen: Папа Может Сервелат Охотничий, Кофемания Хлеб Черный, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Кофемания Хлеб Черный, Хамса. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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