Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 67,53g | Kohlh: 83,68g.
Frühstück: Espinacas, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Cebollas, Pimientos Verdes, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Abendessen: Nopalia Tortillas de Nopal (25g), FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Piña, Queso Panela. Snacks/Sonstiges: Birdman Leche de Chícharo Sabor Chocolate, Mars Snickers. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Circe LC's Gewichtsverlauf
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