Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 228,27g.
Frühstück: Zott Mocca Joghurt Mild, Milbona Cheddary Schmelzkäsescheibe, REWE Beste Wahl Jalapenos, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Oatly Haferdrink Orange Mango, Heidelbeeren, Verpoorten Pfirsich-Maracuja Pralinés, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Grüne Oliven, Rispentomaten, Dulano Delikatess Lachsschinken, Kerrygold Irischer Cheddar, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Lieken Urkorn Kraftkerni. Snacks/Sonstiges: Krüger Cool Drinks, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Choceur Schokoküsse, Kaisersemmel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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