Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 47,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 117,84g.
Frühstück: Melkan 20+ Kaas, Gekookt Ei, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Mittagessen: Chiquita Banaan, Quaker Havermout (40g), Alpro Coconut No Sugars, Sukrin Milk Chocolate, Calvé Pindakaas 100% Pinda's. Abendessen: Oppo Double Chocolate Brownie. Snacks/Sonstiges: Jumbo Gewelde Pruimen, Cherrytomaten, Komkommer, Bieze Coleslaw Rauwkost, Saladinettes Eikenbladsla Melange. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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