Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 132,85g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Egg, Potato. Abendessen: Chicken Breast, Heinz Tomato Ketchup, Potato, Vegetable Oil, Green Sweet Pepper. Snacks/Sonstiges: Rum, Laura Secord Hot Chocolate, Pears . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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