Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 242,67g.
Frühstück: Azúcar, Nueces, Quaker Avena Instantánea, Banana. Mittagessen: Brotes de Lentejas, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Trio Pepas Veg. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Rodrigo.Ma.Ag's Gewichtsverlauf
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