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fã demais dessa abóbora tostada!
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1395 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 167,28g.
Frühstück: Bananas, 3 Corações Cappuccino Classic (11g). Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Pepino (Descascado), Tomates, Pernil Assado. Abendessen: Cenouras, Soya Óleo de Soja , Tomates, Abóbora Japonesa, Pernil Assado. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar, Maçãs Gala, Mexerica. mehr...
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2523 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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adamscardozo's Gewichtsverlauf
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