Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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90,1 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2365 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 175,58g | Kohlh: 220,93g.
Frühstück: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. Mittagessen: Aldi Mini Roma Rispentomaten, Harry 1688 Steinofenbrot, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika. Abendessen: Gurke (mit Schale), Kaufland Vegane Schnitzel, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Light, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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