Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2015
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2687 kcal
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Fett: 133,69g | Eiw: 131,16g | Kohlh: 243,46g.
Frühstück: Frijoles Cocidos, Rebanadas de Jamón, Huevo Revuelto, Jugo de Naranja, Tortilla. Mittagessen: Arroz a la Mexicana, Caldo de Pollo, Pollo, Zanahoria, Tortillas de Maíz. Abendessen: Jamón de Pavo (Cocido), Frijoles Refritos, Crema de Leche, Charras TOSTADA, NATURAL. Snacks/Sonstiges: Mafer Cacahuates Tostados. mehr...
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konstantes Gewicht
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elfabi99's Gewichtsverlauf
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