bitwobbly's Notizen, 17 Jun 22

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022

90 kg Bisher verloren: 5 kg. Still to go: 10,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2022:

2022 kcal

Fett: 106,98g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 177,68g. Mittagessen: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Big Mac. Abendessen: Chip Shop Chips, Pukka Pies All Steak Pie. Snacks/Sonstiges: Jacob's Mini Cheddars Original, Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g). mehr...

2759 kcal

Bewegung: Arbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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