Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3283 kcal
|
Fett: 82,01g | Eiw: 165,81g | Kohlh: 455,16g.
Mittagessen: 돼지고기 앞다리살, 파리바게트 웰빙 샌드위치, 오뚜기 3분 카레, 잡채, 콩나물무침, 고사리나물, 삶은오징어, 흑미밥, 우렁, 제육볶음, 청국장찌개. Abendessen: 공기밥, 순대국, 순대. Snacks/Sonstiges: 천도. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justduing's Gewichtsverlauf
|