Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2015
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71,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 79,51g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 228,15g.
Frühstück: Kiwi, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Mittagessen: Gâteau aux Carottes avec Glaçage, Picard Bagel Poulet, Parmesan, Roquette, 7UP 7UP. Abendessen: Picard Paella Valenciana. Snacks/Sonstiges: Noix Mélangées, Leader Price Chocolat Noir 85%. mehr...
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1955 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lucianachocolat's Gewichtsverlauf
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