Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
91 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 84,49g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 98,82g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яичница, Колбаса Варено-Копченая, Valio Сметана 42%, Белый Хлеб. Mittagessen: Essen Конфета Даежь, Лесная Диковинка Котлеты из Оленины, Салат из Помидоров и Огурцов, Вастэко Полба Отварная . Abendessen: Лесная Диковинка Котлеты из Оленины, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadya 1981's Gewichtsverlauf
|