Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
85,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 24,38g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 145,17g.
Frühstück: Hero Marmellata Diet Mirtilli, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Mittagessen: Ciliegie, Cocomero, Pasta alla Carbonara. Abendessen: Albume d'uovo, Nixe Tonno al Naturale, Zucchine Cotte. Snacks/Sonstiges: Cocomero, Snack Day Tortilla Salted. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|