Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 98,96g.
Mittagessen: Черный Принц Сыр, Каравай Хлеб для Тостов Зерновой, Магнит Банан, Мёд, Сметана 20%, Творог 5%, Яйцо-Пашот, Клубника. Abendessen: Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: KDV Карамель со Вкусом Груша, Креветки (Вареные или на Пару), Agama Филе Судака, Черешня. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Тамара Раева's Gewichtsverlauf
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