Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 98,30g.
Frühstück: Sayur Lumpia. Mittagessen: Lontong Sayur. Abendessen: Seblak. Snacks/Sonstiges: Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nirinakyu's Gewichtsverlauf
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