Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
67,6 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2420 kcal
|
Fett: 120,91g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 213,74g.
Frühstück: Coop Brioche Toastbröd, Bregott Bregott Brynt, Salami. Mittagessen: Vanlig Crepe, Jordnötssmör. Abendessen: Pauluns Granola, ICA Stora Odlade Blåbär , Arla Filmjölk. Snacks/Sonstiges: Vitt Bordsvin, Marabou Mjölkchoklad, Olw Ostbågar, Salami, Coop Brioche Toastbröd, Bregott Bregott Brynt, Marabou Mjölkchoklad. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
19 Jun 22 vom Mitglied: sm.li
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|