Yulty gusto Cookies, plumcake al cioccolato e mini wafers Milka. Non male come post allenamento 🤓
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2095 kcal
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Fett: 74,40g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 254,35g.
Frühstück: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Mittagessen: Sale MIO, Plumcake al Cacao e Gocce di Cioccolato Kinder MIO, Milka Mini Wafers, Yulty Gelato Proteico Cookies. Abendessen: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. Snacks/Sonstiges: Sale MIO. mehr...
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Ma avevi anche pranzato? 😂😂😂
18 Jun 22 vom Mitglied: marziana666
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18 Jun 22 vom Mitglied: alohaerba92
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18 Jun 22 vom Mitglied: marziana666
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😋😋😋 tu che sei professionista pensi che è fondamentale la fonte di cibo con cui copri i macro oppure il corpo non riconosce la differenza?
Ne leggo di tutti i colori in giro 🤗
18 Jun 22 vom Mitglied: Piccola Stella21
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Madonna quanto è buono lo yulty al Cookies 😍😍
20 Jun 22 vom Mitglied: GIUSFAL04
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@PiccolaStella in ottica di mera energia prodotta dagli alimenti al corpo non importa se la prende da un anguria, dalle brioches e da un piatto di pasta. Perché in ogni caso una volta digerito il tutto inizierà ad assimilarlo allo stesso modo. Il punto è tendenzialmente un altro. In primis la digestione, se non digeriamo qualcosa non possiamo dire di andare bene con quella cosa, oltre a questo molti alimenti contengono sostante che se usate sporadicamente possono non causare alcun ché, ma se ne facciamo una costante possono portare a squilibri gastro-intestinali sul lungo termine e a volte ad intolleranze o allergie con l'aggravarsi della situazione. Nel dubbio di "tutto un po' " fermo restando che quel che mangiamo non deve in primis darci problemi fisici di alcun genere, così fosse staremmo sbagliando sicuramente qualcosa.
20 Jun 22 vom Mitglied: alohaerba92
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Grazie per la risposta 🤗 quindi, se non di hanno problematiche, si può introdurre nella propria alimentazione (anche in ipocalorica) cibi non del tutto puliti? Avendo lo stesso i risultati?
Mi sto preparando mentalmente per il post parto 😅🤣🤗
20 Jun 22 vom Mitglied: Piccola Stella21
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Io l'ho sempre vista un po' così. Se non da problemi ne digestivi ne sfoghi estetici di qualche genere e si sta sereni perché no? A volte sul pratico molte scelte sono opinabili e contro producenti, altre una limitazione imposta.
20 Jun 22 vom Mitglied: alohaerba92
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Grazie davvero.. mi interessa molto capire... perché leggo tante persone seguite da nutrizionisti che non possono concedersi quasi nulla come sostituzione di certi alimenti e non so se potrebbe andare bene anche per me in un post parto...
Preferirei..credo..avere dei macros da seguire e non degli alimenti imposti
Grazie 🤗🤗🤗
20 Jun 22 vom Mitglied: Piccola Stella21
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