Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
|
117,3 kg
Bisher verloren: 57,1 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 59,30g | Eiw: 108,02g | Kohlh: 243,62g.
Frühstück: Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Lucerne Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, 365 Organic Reduced Fat Milk, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Egg. Mittagessen: Frieda's Rambutan, Strawberries , Okami Bao Pork, Creative Snacks Co. Blueberry & Yogurt Pretzels, Deebee's Organics Super Fruit Freezie. Abendessen: Date, Shiitake Mushrooms (with Salt, Cooked) , Teriyaki chicken, Buckwheat . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaSalem's Gewichtsverlauf
|