Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
64 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 82,88g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 108,83g.
Frühstück: Помидоры, Mlekpol Norweski, Жареное Яйцо, Глобино Шинка Царская, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске , Комо Сыр Твердый Голландия. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный), Свиной Фарш (Приготовленный). Abendessen: Изюм, АТБ Банан, Молокія Йогурт 2,5, Творог 18%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя_К's Gewichtsverlauf
|