Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
|
79,4 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 42,79g | Eiw: 111,36g | Kohlh: 134,94g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Коровино Ветчина Любительская, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Сады Придонья Пюре Яблоко, Оладьи на Кефире, Свиная Корейка (Вырезка), Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Abendessen: Ашан Клубника Свежая, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Primfood Финики . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Borisovna*'s Gewichtsverlauf
|