106/84/106
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86 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 227,68g.
Mittagessen: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Черешня. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Черешня, Творожная запеканка, Гречка Отварная, Махеевъ Кетчуп Чили, Белый Хлеб, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alina_1608's Gewichtsverlauf
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