Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 22,55g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 90,47g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо, ВкусВилл Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум), Здоровка Зародыши Пшеничные Пищевые, Вологжанка Кефир 1%, Черная Смородина, ВкусВилл Финиковый Сироп. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Сливочный Суп-Пюре из Брокколи и Цветной Капусты. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Шоколада и Шоколадной Начинкой. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Zanoza♡'s Gewichtsverlauf
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