Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 97,86g | Eiw: 94,09g | Kohlh: 173,56g.
Frühstück: Chio Dip Mild Salsa, REWE Beste Wahl Jalapenos, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet, Knusperone Banane-Mohn Porridge, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch. Mittagessen: Ahoj-Brause Brause-Becher, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Buttergemüse, Aldi Bio Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Solevita Aronia Rote Beete Shot, Vehappy Caffe Hafer Espresso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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