Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 66,04g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 230,71g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Jalapenos, Milbona Cheddary Schmelzkäsescheibe, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Saftschorle, Eisbecher. Abendessen: Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Paprika-Chili, Wilhelm Brandenburg Fleischkäse-Brät , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Semmel, Balsamico, Grüne Oliven, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Gefro Salatwürze, Rispentomaten, Patros Patros mit Hirtenkräutern. Snacks/Sonstiges: Aperol Spritz, Cafet Latte Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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