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1334 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 177,05g.
Frühstück: Pepaya, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). Mittagessen: Ellenka Fiber Creme, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Tongkol, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Energen Sereal Coklat. Abendessen: Indomie Mie Goreng Rasa Ayam Pop, Ikan Tongkol, Semangka, Telur Rebus. mehr...
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iajatnika's Gewichtsverlauf
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