Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 60,10g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 70,24g.
Frühstück: Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Тульский Молочный Комбинат Тульское Молоко, Зеленый Чай, Помидоры, Болгарский Перец. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Мореслав Хек Тушка. Snacks/Sonstiges: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Русское Море Крабовые Палочки с Мясом Краба. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenkaChu's Gewichtsverlauf
|