Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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90,3 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2522 kcal
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Fett: 101,89g | Eiw: 174,16g | Kohlh: 204,93g.
Mittagessen: Aldi Passierte Tomaten, Take It Veggie Vegane Bällchen, Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl, Simply V Reibegenuss, Barilla Lasagneplatten, Kaufland Bio Blattspinat, Rote Zwiebeln. Abendessen: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Light, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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