Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2015
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1131 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 138,15g.
Frühstück: Whole Wheat Biscuit, Date, Low Fat Milk. Mittagessen: Nature's Own Honey Wheat Bread, Coffee with Cream. Abendessen: Beef, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Black Tea, Choceur Hazelnut Chocolate, Tangerine. mehr...
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1794 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Studieren - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden. mehr...
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Fatemeh2015's Gewichtsverlauf
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