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boa tarde!!!
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1466 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 183,55g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Mãe Terra Bolacha de Maisena. Mittagessen: Hellmann's Maionese, Scala Queijo Colonial, Wickbold Pão de Forma Integral. Abendessen: Sadia Pizza de Calabresa, Sadia Pizza de 4 Queijos, Pizza Portuguesa. Snacks/Sonstiges: Banana Caturra, Maçãs Gala, Mamão Formosa, WS Naturais Semente de Girassol, Nutrigold Granola, Ceifeiro Semente de Chia, Oba Coco Fresco em Lasca. mehr...
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2196 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde. mehr...
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AnnePires36's Gewichtsverlauf
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