Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 125,07g.
Frühstück: Ратибор Джем Абрикосовый, Творог 5%, Сырники-сырники, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Solgar Liquid Vitamin D3. Mittagessen: Йогурт (1) 3.2 %, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Грибная лапша, Простоквашино Сметана 20%. Abendessen: Печень свиная в сметанном соусе., Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Мороженое банановое, Сахар, Молочная Станция Сметана 20%, Клубника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
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