Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 35,18g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 133,93g.
Frühstück: Yakult Yakult, Jambu Kristal, Pisang Kepok Rebus. Mittagessen: Kerupuk Putih, Tempe Bacem, Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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melaniiayu's Gewichtsverlauf
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