Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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96,6 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 47,43g.
Frühstück: Редис, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Abendessen: Табрис Сибас на Мангале, Уха из Семги, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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