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2306 kcal
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Fett: 114,42g | Eiw: 1375,17g | Kohlh: 46,79g.
VorFrühstück: New Millen Glutamina, Suco de Limão. Frühstück: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abacate, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Tomates. Zweites Frühstück: Psyllium, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Mittagessen: Músculo Bovino, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Refogada, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem. Nachmittagstee: Yamamotoyama Chá Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendbrot: New Millen Glutamina, New Millen Iso Whey. Abendessen: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Refogada, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Montana Bife de Chorizo. Nachtmahl: Kamy Queijo Minas Padrão, Kamy Queijo Minas Padrão, New Millen Glutamina. mehr...
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