Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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90,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 92,68g.
Frühstück: PnP Fat Free Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Mittagessen: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken Breast. Abendessen: Tartar Sauce, Sweet Potato , Gem Squash, Ocean Basket Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Oranges . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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CarmieCampher's Gewichtsverlauf
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