Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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56 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 112,25g.
Frühstück: Hacendado Café con Leche (Cápsulas) , Café. Mittagessen: Hacendado Mini Bombón Negro, Mercadona Sandía, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Fideuá de Marisco. Abendessen: Hacendado Naranja, Hacendado Pan Rustico, Bacaladilla, Aceite de Oliva, Tomates Rojos. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tifuda1965's Gewichtsverlauf
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