Diätkalender ansehen, 21 Juni 2022:
1020 kcal Fett: 33,13g | Eiw: 314,38g | Kohlh: 109,24g.   Frühstück: Banana, نستله رقائق فيتنس الأصليه الحبوب الكامله , المراعي حليب خالي من اللاكتوز. Mittagessen: اماريكانا Beef Meat Ball, Lemon Juice, Whole Sesame Seeds, Black Pepper , Salt , Onions , Freshly Chick Peas, Tomatoes, Cilantro (Coriander) , Lettuce. Abendessen: Chicken Breast, حلواني طحينة, Cilantro (Coriander) , Tomatoes, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Lu Coqueline ( Apricot ). mehr...



     
 

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