Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 59,44g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 141,13g.
Frühstück: Pasteija, Kurkku, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu. Mittagessen: Marabou Suklaa, Nutricia Nutridrink Protein, Celsius Vadelma-Acai, Maitokahvi. Abendessen: Pepsi Pepsi Max Mango, Santa Maria Taco Sauce Mild, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Arla Apetina Feta 3%, Rainbow Miniluumutomaatti, Kevätsipulit, Kurkku, Jäävuorisalaatti. Snacks/Sonstiges: Puls Nutrition Puls Bite Chocolate, Ingman Pehmeä Rahka, Mansikat. mehr...
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2049 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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